SÉANCES COLLECTIVES
Les séances COLLECTIVES
Les séances en groupe concernent les personnes qui souhaitent participer à une activité de détente active, comme pratique de développement personnel, d’hygiène de vie ou comme activité de prévention des maladies (SOPHROPROPHYLAXIE).
  • Echange entre participant(e)s et sophrologue
  • Mise en état de relaxation profonde
  • Travail sur les respirations
  • Relaxations dynamiques
  • Sophrorelaxation et suggestions positives
  • Reprise et échanges avec le sophrologue

La durée de chaque séance est de 45 à 50 mn.

En couple 20€/pers la séance et pour un forfait de 10 séances 180€/pers

A trois 15€/pers la séance et pour un forfait de 10 séances 135€/pers.

A quatre 12€/pers la séance et pour un forfait de 10 séances 100€/pers.

Les créneaux sont ouverts à la demande à PLANÈTE SANTE et à BIEN ÊTRE et PERFORMANCE.

D’AUTRES CRÉNEAUX HORAIRES PEUVENT ÊTRE MIS EN PLACE, ÉVENTUELLEMENT À L’EXTÉRIEUR DE VOIRON, À LA DEMANDE D’UN COLLECTIF.

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